Lenticchiata

Umbria

Lenticchiata con salsicce

Ingredienti - 4 persone
  • 300 g lenticchiata
  • 1 costa di sedano
  • q.b sale, peperoncino e olio EVO
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 bicchiere di passata di pomodoro
  • 6 salsicce
PROCEDIMENTO
  1. Bollite le lenticchie in acqua salata con 1 spicchio di aglio e un pezzo di costa di sedano per 10 minuti. Scolatele.
  2. In una casseruola fate soffriggere, in 4 cucchiai di olio EVO, lo spicchio di aglio e la restante parte della costa di sedano tritata finemente. Una volta che il soffritto è ben dorato, aggiungere le salsicce e fatele rosolare. Quindi unite il pomodoro e il peperoncino, portando le salsicce quasi a totale cottura.
  3. Unite poi le lenticchie e un bicchiere di acqua, coprite e lasciate insaporire per 5/10 minuti a fuoco basso.
  4. Servire il piatto ben caldo con un filo di olio EVO a crudo.

Sicilia

Lenticchiata alla paesana

Ingredienti - 4 persone
  • 350 g lenticchiata
  • 30 g burro
  • 60 g filetti d’acciughe dissalati
  • 3 coste di sedano
  • 1 spicchi di aglio
  • 3 foglie di salvia
  • 170 g polpa di pomodoro
  • 80 g parmigiano
  • 1 cucchiaio d’olio
PROCEDIMENTO
  1. Cuocere la lenticchiata in acqua bollente leggermente salata insieme alle foglie di salvia per 10 minuti.
  2. In una casseruola con olio e burro, far dorare il trito di sedano. Poi aggiungete i filetti d’acciuga precedentemente pestati con il mortaio e la polpa di pomodoro. Fate cuocere a fuoco lento per circa un quarto d’ora.
  3. Aggiungete le lenticchie e lasciatele insaporire per qualche minuto aggiustando di sale se necessario.
  4. Servite la lenticchiata ben calda con abbondante parmigiano grattugiato sopra.

Toscana

Crostone con purea di lenticchiata e pecorino stagionato

Ingredienti - 4 persone
  • 4 fette di pane
  • 130 g lenticchiata
  • q.b. pecorino stagionato q.b.
  • un rametto di rosmarino
  • 3 foglie di salvia
  • q.b. sale pepe e olio
PROCEDIMENTO
  1. Cuocere la lenticchiata in acqua bollente leggermente salata insieme agli odori per 15/20 minuti.
  2. Scolate e versatela in una ciotola aggiustando di sale, pepe e olio e frullate con l’aiuto di un mixer fino ottenere una consistenza cremosa e densa.
  3. Nel frattempo abbrustolite il pane. Quando sarà ben cotto e ancora caldo guarnite con fettine sottili di pecorino.
  4. Ricoprite con la crema di lenticchie e condite con un filo d’olio.